Postingan

PESAN APRESIASI

Gambar
  PESAN APRESIASI Oleh Maria Martina Petra Rosok, S.Pd       Hari ini adalah waktu yang kutunggu-tunggu. Waktunya untuk bertemu seseorang yang akan melengkapi pembelajaranku di LMS Calon Guru Penggerak. Saat waktunya tiba, Aku tak bisa masuk dalam room virtual karena jaringan. Sedikit kecewa, namun tetap sabar. Akhirnya bisa aku masuk walaupun ada materi terlewatkan.      Bahagia rasanya bisa mengikuti pembahasan materi yang luar biasa. Materi hari ini sangat dibutuhkan untuk perkembangan pribadi seorang anak termasuk kita sebagai pengajar. Penerapan KSE ternyata dapat dilakukan dimana saja, kapan saja dan kegiatannya dapat bervariasi. Kegiatan ini benar-benar  menunjang kegiatan pembelajaran dan tentunya dapat membentuk kepribadian anak dengan pola pembiasaan hal baik. Sikap dan perilaku dilatih melalui kegiatan praktik baik.      Selama mengikuti kegiatan Calon Guru Penggerak ini, ada banyak pengalaman yang bisa aku nikmati yaitu ...

REFLEKSI TERBIMBING PEMBELAJARAN SOSIAL EMOSIONAL

Gambar
REFELKSI TERBIMBING PEMBELAJARAN SOSIAL EMOSIONAL Oleh Maria Martina Petra Rosok, S.Pd A.  Ada tiga hal menarik yang sudah saya pelajari yaitu 1. Penyelesaian kasus Pak Eling.     5 kasus Pak Eling sebenarnya gambaran saya sebagai guru yang memiliki kelebihan di bidang tertentu sehingga tugas-tugas tambahan selalu datang silih berganti. Saya sebagai guru yang bertanggung jawab, ada banyak tugas yang diterima tanpa berpikir dampak yang akan terjadi. Kemampuan fisik tidak abadi, semakin  hari semakin berkurang, kelelahan adalah hal  yang bisa terjadi pada setiap guru dan bisa membuat guru tersebut stres. Untuk mengatasi hal tersebut,  mindfulness teknik STOP  dapat memulihkan keadaan bisa menjadi lebih nyaman, sehingga dalam kesadaran penuh, kita bisa konsentrasi kembali dan dapat melanjutkan semua aktivitas kita. Klik  💗   2. Pembelajaran Sosial Emosional      Kompetensi Sosial Emosional yang harus dikuasai guru untuk dapa...

KESADARAN PENUH / MINDFULNESS

Gambar
 

PEMBELAJARAN SOSIAL DAN EMOSIONAL (Tanggapan Kasus 5 Bapak Eling)

Gambar
TANGGAPAN KASUS 5 BAPAK ELING Oleh Maria Martina Petra Rosok, S.Pd Kasus         Setelah bekerja selama 5 tahun di sekolah yang sama, Bapak Eling merasa mulai kewalahan dengan berbagai tanggung jawab tambahan yang harus dijalankan. Bapak Eling mendapatkan tanggung jawab ekstra karena dipercaya oleh kepala sekolah. Kepala sekolah melihat pengalaman Bapak Eling sudah jauh lebih banyak dibandingkan guru-guru yang lain. Itu sebabnya, Bapak Eling diminta untuk menjadi penanggung jawab beberapa  acara penting di sekolah, menjadi wakil sekolah di forum Musyawarah Guru Mata Pelajaran (MGMP). Awalnya Bapak Eling merasa tugas tambahan tersebut sangat menantang. Namun saat ini, dia tidak merasa tertantang lagi. Ditambah dirinya merasa bahwa akhir-akhir ini, kinerjanya sebagai guru juga semakin menurun. Karena itu, Bapak Eling terpikir untuk menulis surat pengunduran diri.  Tanggapan                    ...

PEMBELAJARAN SOSIAL DAN EMOSIONAL (Tanggapan Kasus 4 Bapak Eling)

  TANGGAPAN KASUS 4 BAPAK ELING Oleh Maria Martina Petra Rosok, S.Pd                 Peristiwa Setelah selesai memeriksa proposal acara 17 Agustus, Bapak Eling mengirimkan proposal tersebut kepada kepala sekolah. Ternyata proposal yang dikirimkan oleh Bapak Eling dinilai tidak sesuai oleh kepala sekolah. Kepala Sekolah meminta agar isinya sesuai dengan pengarahan awal yaitu agar acara lebih banyak melibatkan orang tua murid. Bapak Eling tidak menyangka jika dia harus melakukan koreksi dan koordinasi ulang dengan tim acara. Revisi proposal tentu akan memakan waktu lagi dan Bapak Eling sudah membayangkan ini akan menghambat tugas-tugasnya yang lain. Bapak Eling mengungkapkan hal ini kepada wakil ketua panitia. Bapak Eling mengungkapkan bahwa dia tidak mau mengubah proposal dan meminta Wakil  Ketua Panitia tersebut yang merevisi proposal. Tanggapan             Pro...

PEMBELAJARAN SOSIAL EMOSIONAL (Tanggapan Kasus 3)

  TANGGAPAN KASUS 3 BAPAK ELING Oleh Maria Martina Petra Rosok, S.Pd Peristiwa             Saat mempelajari proposal acara 17 Agustus di antara jam mengajar dan mengoreksi pekerjaan murid-murid, Bapak Eling menyadari salah seorang murid kelas 10 yang berprestasi dalam kejuaraan renang tidak mengumpulkan tugasnya. Pak Eling memanggil murid tersebut. Murid tersebut mengungkapkan pada Bapak Eling bahwa dia sebenarnya merasakan lelah dan mengantuk saat berada di dalam kelas maupun di rumah karena latihan keras menjelang kejuaraan bulan depan. Bapak Eling menilai, seharusnya murid tersebut bekerja lebih keras sebagai konsekuensi dari pilihannya menjadi murid atlet. Tanggapan  Situasi yang dihadapi Bapak Eling adalah menyelesaikan dua pekerjaan sekaligus yaitu mempelajari proposal dan memeriksa pekerjaan murid. Saat memeriksa pekerjaan murid, ternyata ada seorang anak yang belum mengumpulkan tugas karena Lelah dan mengantuk akibat kelelahan latihan ...

PEMBELAJARAN SOSIAL EMOSIONAL (Tanggapan Kasus 2 Bapak Eling)

  TANGGAPAN KASUS 2 BAPAK ELING  Oleh Maria Martina Petra Rosok, S.Pd Kasus 2 Tanggapan        Situasi yang dihadapi Pak Eling saat ini adalah mengabaikan tugas pokok menyiapkan rubrik pembelajaran geografi dan mengutamakan tugas tambahan. Pak Eling lebih memilih menyelesaikan   proposal yang masih cukup waktu penyelesaiannya sedangkan membuat rubrik pembelajaran yang digunakan esok harinya tidak dilakukan sehingga mengakibatkan pemebalajaran berjalan tidak berjalan dengan lancar.      Kompetensi sosial dan emosional yang diperlukan   Bapak Eling dalam menghadapi masalah tersebut adalah Pengelolaan Diri . Pak Eling dapat mengelola emosi dengan melakukan STOP secara teratur yaitu dengan melakukan refreshing otak. Caranya dengan menghentikan aktivitas sejenak, tarik napa dalam-dalam sambil merasakan udara segar masuk melalui hidung dan hembuskan secara perlahan. Saat bernapas perlahan, amati apa yang dirasakan pada tubuh, amati pe...